Wir haben praktisch täglich mit Menschen zu tun, die am Thema „Gesundheit“ interessiert sind. Auf „Ernährung“ kommt man in diesen Gesprächen meistens innerhalb weniger Minuten, praktisch von allein. Jeder scheint dabei eine klare Vorstellung davon zu haben, was eigentlich eine „gesunde Ernährung“ ist. Dabei klaffen persönliche Meinung und aktuelle Forschungsergebnisse allerdings oft meilenweit auseinander. Wie… Weiterlesen Was ist eigentlich eine „GESUNDE ERNÄHRUNG“?
Ihr kennt sie sicherlich alle, die eine oder andere Werbung,in der suggeriert wird, wir könnten, ohne Reueund ohne auf die „schlanke Linie“ zu verzichten, Doughnuts, Süßigkeiten und Chips essen, wenn wir uns nur für LIGHT PRODUKTE entscheiden würden. Was ist dran an dieser Behauptung, was ist richtig und was ist womöglich daran falsch?
Wir möchten euch heute wieder ein wunderbares Feedback zum Onlinekurs fitfighters® präsentieren. Es macht uns so glücklich, diese Worte zu lesen, die zeigen, wie glücklich und zufrieden Ingrid mit all dem ist, was der Kurs ihr mit auf den Weg gegeben hat. Hier geht es nicht primär um das Gewicht, sondern um Lebensqualität und Gesundheit,… Weiterlesen Erfahrungsbericht: fitfighters®-Online – mein Gesamtpaket für ein gesundes, langes Leben!
Uns wird immer wieder und überall vorgegaukelt, dass eine Gewichtszunahme das Ergebnis ist, wenn wir zu viel essen und uns zu wenig bewegen. So simpel, wie diese Aussage ist, so falsch ist sie auch!
Erfahrungsbericht fitfighters®: Ein Leben ohne Medikamente Hier möchte dich heute Talina, eine junge Frau, die den fitfighters®-Onlinkurs absolviert hat, an ihrer Erfahrung teilhaben lassen.
Viele von uns fühlen sich nicht wohl in ihrem Leben und in ihrem Körper. Die Diätkultur lockt mit dem Versprechen, dass wir endlich glücklich sein, einen Partner oder Job finden werden, wenn wir 5, 10 oder 15 kg abnehmen. Aber löst Abnehmen tatsächlich unsere Probleme oder gehen wir nur einfach der Diätindustrie massiv auf den Leim?
IST DIE WAAGE UNSER FREUND ODER FEIND? Viele Programme, selbst solche die sich rühmen, "keine-Diät" zu sein, legen großen Wert darauf, dass wir unsere Waage regelmäßig benutzen und das Gewicht aufschreiben. Hilft uns das wirklich, unser Ziel zu erreichen?
fitfighters®-Online 