Kevin Grafen

Kevin Grafen - unser Sport- und Neuroexperte im fitfighters-Team
Photo Credit: fitfighters

Ich bin Kevin. Mein Wissen und meine Erfahrungen mit Menschen zu teilen, um ihnen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, treibt mich jeden Tag an, besser zu werden.

Das Feedback der Teilnehmer macht mich glücklich

Es ist immer besonders erfüllend, wenn fitfighters®-Teilnehmer selbst erfahren, dass Aktivität und eine bessere Ernährung recht schnell dafür sorgen, dass es ihnen auch besser geht, sie mehr Energie haben, besser schlafen und zufriedener sind. Nicht nur, dass körperliche Bewegung sich zunehmend einfacher anfühlt und Aufgaben im Alltag mit weniger Mühe bewältigt werden können, sondern dass sich auch die komplette Ausstrahlung positiv verändert. Die Teilnehmer von fitfighters® sind schon nach kurzer Zeit viel besser drauf und trauen sich wieder mehr zu.

Das Leben kann sich positiv verändern

Zu erleben, was fitfighers® im Leben von Menschen positiv verändern kann, macht mich glücklich. Oftmals genügt Menschen, die sich jahrelang wenig um sich selbst gekümmert haben, ein kleiner Anstoß von außen und sie blühen förmlich auf. Die Begeisterung unserer Teilnehmer zu hören, die berichten, dass sie seit Jahren erstmalig wieder die Treppe laufen können, ohne außer Atem zu sein, dass die Lieblingshose wieder passt oder sie mit ihren Kindern oder Enkeln spielen können und dabei mit dem Elan der jüngeren Generation spielend mithalten können, motiviert mich ungemein.

Mein Ziel ist es…

Mein Ziel ist es, möglichst vielen Menschen zu helfen, einen fitten und gesunden Lebensstil schrittweise umzusetzen, um in anderen Bereichen ihres Lebens belastbar, ausgeglichen und zufrieden zu sein. Das sind Dinge, die mir als Trainer zeigen, dass man mit seinem Einfluss Veränderungen zum Guten schafft und Leute glücklich machen kann.


Hier geht es zu den Menschen vor und hinter den Kulissen von fitfighters®: